Φράουλα smoothie μπανάνας
Γρήγορη δημιουργία εξωτική γεύση αυτό το νόστιμο φράουλα smoothie μπανάνας με απλά συστατικά: φράουλα, μπανάνα, ζάχαρη, εκχύλισμα βανίλιας και πολλά παγάκια.
Αποθηκεύει ώρες στο ψυγείο για όταν επισκέπτεστε.
Για αυτό το smoothie φράουλας συνταγή θα πρέπει να έχετε ένα ανθεκτικό μπλέντερ καταφερτζήδες αναγκαία λόγω του μεγάλου αριθμού των πάγων.
Ρίξτε μια ματιά στην οικονομία μας να φράουλα smoothie συνταγή: νόστιμο, αλλά και μια λεπτότερη milkshake με μόνο 3 φρέσκιες φράουλες.
Φράουλα φρούτα smoothie μπανάνας συνταγή
Αυτό το υπέροχο κρεμώδες smoothie φρούτων που θα χρειαστείτε:
- 180 γραμμάρια φρέσκες φράουλες
- 2 μπανάνες (αποφλοιωμένες ότι έδωσε ... 178gram μπανάνα: θα βρείτε: χρησιμοποιήστε όσο μια μπανάνα στο φράουλα smoothie συνταγή σας)
- 50 γραμμαρίων οργανικά αλεύκαστα ζάχαρη ή ζάχαρη άχνη
- 100 γραμμάρια γιαούρτι
- λίγες σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας (ανώτατο όριο 10 για τα γούστα μου)
- 210 γραμμάρια παγάκια
Φράουλα smoothie μπανάνας καθιστώντας
- Ξεκινήστε με 3 σταγόνες από το εκχύλισμα βανίλιας και 25 γραμμάρια ζάχαρη. Προσθέστε αυτό και όλα τα άλλα συστατικά του καταφερτζή μπλέντερ και το μίγμα μέχρι κρεμώδη φρούτα smoothie.
- Δίκη.
- Προσθέστε, αν χρειάζεται, περισσότερη ζάχαρη, και / ή βανίλια τώρα, και ανακατέψτε ξανά στο μπλέντερ smoothies.
Η φράουλα smoothie μπανάνας μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες στο ψυγείο χωρίς να πήξει. Βολικό για να υποβάλουν αίτηση για ορισμένες καταφερτζήδες ήδη έχουν έτοιμο όταν έρχονται οι επισκέπτες.
