Efectuarea piureuri | Peach Smoothie

Piersic periuţă

piersic periuţă Cel mai simplu şi delicios piure de piersici reteta pentru a vă face cu piersici, iaurt, lapte, zahăr şi gheaţă.

De asemenea, stocate în oră frigider: uşor să se pregătească în avans.

Pentru aceasta reteta cocktail de fructe ar trebui să utilizaţi un blender piureuri, cuburi de gheata decat daca sunt foarte mici (încadra într-un prosop şi ia-l pe aproximativ o podea placi de piatra, de exemplu).

Sănătoase din cauza ridicat de antioxidanţi şi de conţinutul de caroten în piersic. Sau pur şi simplu: smoothies sunt deosebit de sanatoase, deoarece se utilizează fructe proaspete!

Piersic periuţă reteta

Pentru o 425ml delicioase si sanatoase fructe periuţă Veţi avea nevoie de:

  • 1 piersica (140 de grame de piatră, 136 grame fără sâmburi)
  • 30 de grame de zahăr nealbite ecologice
  • 125 g de iaurt natural
  • 60 de grame de lapte
  • 115 grame de cuburi de gheata

Piersic periuţă acest site

  1. Începeţi cu 15 grame de zahăr. Adaugă acest lucru şi toate ingredientele rămase în blender si se amesteca cocktail de fructe piureuri pana se omogenizeaza.
  2. Trial.
  3. Dacă este necesar, se adaugă zahăr şi mai mult înapoi în amestec piureuri blender.

Piersic periuţă sfaturi

Puteţi face, de asemenea, piure de piersici cu piersici conservate. Începeţi cu toate ingredientele, cu excepţia zahăr şi lapte. După ce aţi amestecat smoothie-ul tău, de testare şi de a face mai dulce sirop de piersici conservate sau urmaţi reţetă veche cu zahăr şi lapte.

Nu veţi găsi smoothie de fructe este prea gros? Adauga lapte mai mult la piureuri si se amesteca din nou in blender.

Nu veţi găsi smoothie de fructe este prea subtire? Adăugaţi cuburi de gheata si se amesteca mai mult înapoi în piureuri blender.

Vrei o periuţă mai cremos? Intersectează piersici în bucăţi mici şi pune în congelator. Utilizaţi ca în reţeta piersic periuţă, dar adaugă cuburi de gheaţă puţin sau deloc.

Lasă un comentariu dacă aveţi un alt delicioase reteta piure de piersici de a împărtăşi cu toată lumea!

Technorati Tags: piureuri de fructe , piersic periuţă , smoothies