Smoothies बनाना | केले खीर

केले खीर

केले खीर

रसोई घर में हर किसी के लिए यह स्वादिष्ट केले खीर नुस्खा कोई विशेष ठग ब्लेंडर गया है. केले के साथ यह खीर सामग्री तुम हर किसी के रसोई घर और पकाने में पा सकते हैं शामिल हैं.

केले खीर नुस्खा

आप इस सरल केले खीर के लिए की आवश्यकता होगी:

  • फ्रिज में 1 केले (110 ग्राम खुली)
  • 110 ग्राम: बहुत ताजा दही या केले के रूप में
  • 160 मिलीलीटर सारा दूध
  • 30 ग्राम जैविक गैर प्रक्षालित चीनी (या ढलाईकार चीनी)
  • एक दालचीनी छड़ी या दालचीनी पाउडर का एक चुटकी के एक किरच

केले खीर कैसे

यह इतना आसान है: एक और उच्च बार मिक्सर के साथ जार मिश्रण में सभी सामग्री रखो.

यदि आप चाकू के साथ एक ब्लेंडर नीचे है, तो दूध first जोड़ते हैं, तो दालचीनी, चीनी, दही, और अंत में केला.

तस्वीर मेरी "जादुई गोली ब्लेंडर" दिखाता है और आपको आगाह कर रहे हैं: सस्ते ब्लेंडर के सभी इस तरह बर्फ cubes नहीं मिला सकते हैं. या बल्कि, जादुई गोली ब्लेंडर ब्लेड टूट जाता है जब तक बर्फ घोला जा सकता है.

बर्फ के बिना इस जादुई गोली ब्लेंडर मिल्क शेक बनाने के लिए आदर्श है, विशेष रूप से एक व्यक्ति के लिए केवल यदि:

  • आप केला दूध के साथ किसी भी नुस्खा ले,
  • सब कुछ एक साथ ब्लेंड और
  • आपके खीर ब्लेंडर के कप में तैयार है.

धुलाई और सफाई, आप के बाद ही आप केले के साथ नशे में खीर लिया है.

दही और केले खीर कि पहले से ही मलाईदार अच्छा कर रही है गुम, आप बर्फ cubes ठेठ चिकनी ठग प्राप्त स्थिरता के लिए ब्लेंडर में जरूरत नहीं है.

मैं इसे बाद में बस कुछ बर्फ से ठंडा दूध और शांत की सेवा cubes.

केले खीर टिप्स

इससे पहले कि मैं इस केले खीर बनाने के लिए मैं यह सुनिश्चित करना है कि फ्रिज में पहले से ही सभी सामग्री खोजने के लिए.

ऐसा नहीं है कि आपकी कल्पना पर एक छोटा सा कदम जंगली चलाते हैं और अपने रेफ्रिजरेटर से अन्य सब्जियां बनाने में जोड़ने के द्वारा अपने ही केला फल शेक बनाने के लिए. संभावना है आप फ्रिज में नहीं स्ट्रॉबेरी गिर रहे हैं ... शरद ऋतु के मौसम के लिए आदर्श का मौसम है, उदाहरण के लिए, सेब केले smoothies बनाने के लिए.

रेफ्रिजरेटर, हर केले खीर नुस्खा से सभी अवयवों आप जब किसी भी सामान्य बार मिक्सर या ब्लेंडर बना सकते हैं.

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