Hãy tận hưởng công thức này, ngon một cách dễ dàng và nhanh chóng chuẩn bị sinh tố xoài.

Một thức uống bổ dưỡng dựa trên xoài thôn nư: ít calo nhưng giàu vitamin C, kali, beta-carotene và chất chống oxy hóa đặc biệt là phòng chống ung thư.

Ấn Độ xem xét xoài là vua của trái cây trong Ayurveda: a khôn ngoan hơn 3000 năm tuổi mà một phần được dành cho y học và một phần của sự cân bằng của cơ thể, tâm trí và tâm hồn.

Nhưng thông thường đều biết rằng nước trái cây smoothies khỏe mạnh khỏe mạnh sẽ luôn luôn được khỏe mạnh! Cùng có thể nói về xoài lassi.

Thành phần cho công thức tố xoài

Đối với 2 sinh tố xoài, bạn sẽ cần:

• 1 nhỏ xoài từ 200 gram, 100 gram bột giấy xoài cung cấp cho
  
• 150 gram sữa chua trắng hữu cơ
  
• 150 gram của băng
  
• 45 gram đường nâu hoặc mật ong cố gắng trung lập yêu thích của bạn
  
• 100 ml nước
  
• 200 ml sữa
  
• 1 / 4 muỗng cà phê hạt thảo quả nghiền
  
• một pinch của muối

Mango tố công thức

1. Không có gì là dễ dàng hơn so với tất cả các thành phần trong máy xay sinh tố để làm cho nước đá và xay (với tính năng băng, hoặc thông qua máy xay sinh tố của bạn liên tục-off).
   
2. Đặt máy xay sinh tố của bạn và sự pha trộn trên thiết lập cao nhất cho đến khi bạn có được một smoothie trơn tru.

Công thức này sinh tố xoài cho hai người không có sinh tố xoài quá dày.

Technorati Tags: Ayurveda , đồ uống , món ăn xoài , khỏe mạnh , ngon , lassi xoài , xoài thôn nư , sinh tố xoài , xoài tố công thức , tố xoài , công thức , sinh tố , smoothies