Mabilis na lumikha ng masasarap na ito galing sa ibang bansa-pagtikim presa saging mag-ilas na manliligaw na may simpleng ingredients: presa, saging, asukal, banilya kunin at maraming yelo-cubes.

Isampa sa oras sa palamigin para sa mga bisita kapag dumating.

Para sa mga recipe na ito mag-ilas na manliligaw presa mag-ilas na manliligaw kakailanganin mo ng isang matatag blender kinakailangan dahil sa malaking bilang ng mga yelo.

Tingnan ang aming ekonomiya para sa presa mag-ilas na manliligaw recipe: malasa ngunit isang mas thinner kaktel ng gatas na may lamang 3 sariwang strawberries.

Presa saging mag-ilas na manliligaw prutas recipe

Para sa masasarap makapal at mag-atas prutas mag-ilas na manliligaw kailangan mong:

• 180 gramo ng sariwang strawberries
  
• 2 bananas (peeled sinabi na ... 178gram saging: paunawa mo dito, gumamit ng mas maraming bilang isang punong-saging mag-ilas na manliligaw presa sa iyong recipe)
  
• 50 gramo ng organic hindi kinula asukal o caster ng asukal
  
• 100 g ng natural na yogart
  
• ilang patak ng banilya katas (maximum na 10 para sa aking lasa)
  
• 210 gramo ng cubes ng yelo

Presa saging mag-ilas na manliligaw ng paggawa

1. Magsimula sa mga 3 patak ng banilya kunin at 25 gramo ng asukal. Idagdag na ito at ang lahat ng natitirang mga ingredients sa blender at timpla ang smoothies prutas mag-ilas na manliligaw hanggang makinis.
   
2. Pagsubok.
   
3. Kung kinakailangan, magdagdag ng higit asukal at / o banilya kunin at timpla bumalik sa smoothies blender.

Ito presa mag-ilas na manliligaw saging maaaring tumagal ng ilang oras sa ref nang walang curdling. Maginhawa na mag-aplay para sa ilang mga smoothies ay handa na kapag ang mga bisita dumating.

Technorati Tags: presa saging mag-ilas na manliligaw , presa , presa recipe , saging , mag-ilas na manliligaw , mag-ilas na manliligaw recipes