Манго Смоотхие рецепт
Уживајте у овом укусно, лако и брзо припрема манга рецепт Смоотхие.
Хранљиво пиће заснован на манга Лассие: мало калорија, али богат витамином Ц, калијум, бета-каротен и посебно рак превентивно антиоксиданси.
Индија види манго као краљ воћа у Ајурведи: а 3000 година мудрости у којој се део посвећен медицини и у делу за равнотежу духа, душе и тела.
Али здрав разум зна да ће здраве смоотхиес са здравих воћних напитака увек бити здрави! Исто се може рећи и манга Ласси.
Састојци за манга Смоотхие рецепту
За 2 манга смоотхиес вам потребно:
- 1 мали манга од 200 грама, 100 грама манга целулозе даје
- 150 грама белог органског јогурта
- 150 грама ледених коцки
- 45 грама смеђег шећера или меда покушајте ваш омиљени неутрална
- 100 мл воде
- 200 мл млека
- 1/4 кашичица кардамона мрвљени семена
- прстохват соли
Манго Смоотхие рецепт припреме
- Ништа лакше од свих састојака у блендеру да се праве смоотхиес и лед брушење (са ледом функције или вашег блендеру константно офф).
- Ставите Смоотхие блендеру и мешају на највишем подешавања док не добијете глатку смоотхие.
Ова манга Смоотхие рецепт за 2 особе дају не превише дебелу манга смоотхие.
